COACHING
Gyenes Barnabás
Amikor közel 10 éve beléptem az edzőterembe, ugyanazt a bizonytalanságot éreztem, mint a legtöbben: nem tudtam, mit miért csinálok, csak reméltem, hogy egyszer majd látom az eredményét.
Ma már a GENES PLUS alapítójaként és vezetőedzőjeként az a célom, hogy neked ne kelljen ugyanazokat a zsákutcákat bejárnod, amelyeket nekem igen – és hogy minél több hobbisportolót segítsek a fenntartható és örömteli fejlődés felé.
Hiszem, hogy
- az edzés nem csupán fizikai változás, hanem egy folyamat, amelyben önbizalmat, fegyelmet és jellemet is építünk,
- a coaching nem előírások betartatása, hanem kommunikáción és bizalmon alapuló együttműködés,
- és hogy Te is sokkal többre vagy képes, mint ahogy most gondolod magadról.
A GENES PLUS COACHING keretein belül nem csak egy tervet kapsz. Megtanítalak érteni a tested nyelvét, hogy egy életre magabiztosan mozogj az edzőteremben, és közben élvezd is az utat, ami önmagad legjobb verziójához vezet.
Nem hiszek a pár hetes kihívásokban. Célom, hogy életre szóló értéket adjak azoknak, akik bizalmat szavaznak nekem az útjukon.
Örömmel kísérnélek Téged is a változás útján. Keress bizalommal!
CSOMAGOK
Számos program sokat ígér, de keveset ad.. Mi abban hiszünk, hogy ez fordítva kell legyen:
✅ Több személyes figyelem → kevesebb elakadás
✅ Több visszajelzés → kevesebb hiba, gyorsabb fejlődés
✅ Részletesebb magyarázat → pontosan tudod, mit miért csinálsz
✅ Proaktív fejlődéskövetés → nem hagyunk bizonytalanságban napokig
✅ Valós felelősségvállalás → együtt haladunk, sosem vagy magadra hagyva
Nem csak szolgáltatást adunk, hanem tartós értéket. Egy rendszert, ami kiszámíthatóan eredményt hoz.
Ez a szintű odafigyelés nálunk nem opció, hanem alapelv. Ugyanakkor nem skálázható a végtelenségig.
Ahhoz, hogy ezt minden ügyfél számára biztosítsuk, a férőhelyek számát minden csomag esetében tudatosan limitáljuk!
Start Coaching
Stabil alapok a fenntartható fejlődéshez - kevesebb támogatással, több önállósággal.-
Konzultáció és állapotfelmérés
-
Személyre szabott edzésterv
-
Havi 1 videós edzéstechnika feedback és összefoglaló check-in
-
WhatsApp Support (72 órán belüli válaszidő)
Premium Coaching
Teljeskörű fejlődési útvonal és folyamatos korrekció - hogy egy pillanatra se akadjon meg a fejlődésed.-
Konzultáció és állapotfelmérés
-
Személyre szabott edzésterv
-
Teljeskörű fejlődéskövetés
-
Heti Check-in videós válasszal
-
Korlátlan feedback edzéstechnika videókról
-
Közvetlen Priority WhatsApp Support (24 órán belüli részletes válasz)
-
Életmód-és szokásépítési támogatás
-
Táplálkozási javaslat
Elite Coaching
Ha a leggyorsabban akarsz fejlődni, teljeskörű személyes támogatással, a lehető legkevesebb hibával - ez a Te csomagod.-
Konzultáció és állapotfelmérés
-
Személyre szabott edzésterv
-
Teljeskörű fejlődéskövetés
-
Heti Check-in videós válasszal
-
Korlátlan feedback edzéstechnika videókról
-
Közvetlen Priority WhatsApp Support (24 órán belüli részletes válasz)
-
Életmód-és szokásépítési támogatás
-
Táplálkozási javaslat
-
Rendszeres személyi edzés
Nem vagy benne biztos, melyik csomag illik hozzád?
Foglalj egy ingyenes konzultációt és együtt meghatározzuk a fejlődési útvonalad!
Díjmentes Szakértői Konzultáció
Szeretnéd kihozni magadból a maximumot, de nem tudod, merre indulj? Vagy már egy ideje edzel, de úgy érzed, lehetne hatékonyabb a fejlődésed?
Ez a 30 perces konzultáció arról szól, hogy megismerjük egymást, átnézzük a céljaidat, és megmutassuk, hogyan segíthetünk neked a GENES PLUS Coaching keretein belül.
Mire számíthatsz a konzultáció során?
Megismerjük egymást és keretbe helyezzük az együttműködés alapjait.
Edzés, táplálkozás, életmód - ott megyünk mélyebbre, ahol valódi elakadás van.
Hogyan dolgozunk, milyen struktúrában, és mit várunk el azoktól, akikkel együtt dolgozunk.
A konzultáció végére pontosan tudni fogod, hogy ez a keretrendszer neked való-e.